优盈娱乐美食食谱:豌豆鸭骨萝卜汤的做法

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“这是用吃烤鸭剩下的鸭骨搭配豌豆、白萝卜煲的汤。算是弃物再利用,但汤的营养价值很高,味道也 很好。具有祛湿、凉血、补气、清热解毒,健脾和胃,益肝补肾, 强筋壮骨,养颜护肤,抗衰老等功效。”

食材明细

主料

  • 鸭骨250g
  • 白萝卜250g
  • 豌豆80g

辅料

  • 适量
  • 胡椒粉适量
  • 咸鲜口味
  • 煲工艺
  • 三刻钟耗时
  • 普通难度

豌豆鸭骨萝卜汤的做法步骤

  • 优盈娱乐 21鸭骨洗干净放入电饭煲内胆。
  • 优盈娱乐 32加适量水。
  • 优盈娱乐 43盖上盖,通电煲。
  • 优盈娱乐 54利用这个时间,将豌豆剥皮洗干净。
  • 优盈娱乐 65白萝卜洗干净去皮。
  • 优盈娱乐 76白萝卜切成滚刀块。
  • 优盈娱乐 87鸭骨煲30分钟后白萝卜入锅同煲。
  • 优盈娱乐 98开锅后将豌豆入锅同煲。
  • 优盈娱乐 109食材熟,加盐断电。
  • 优盈娱乐 1110加胡椒粉。
  • 优盈娱乐 1211搅拌均匀即可享用。

小窍门1、配菜依据个人偏爱添加。
2、此汤不宜添加多种调味品。

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