美食食谱:燕麦南瓜糊的做法

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“我们都在给三岁半的幼儿吃哪些食品呢?是还是不是都像小编家那位孩子一样,每日都是糊、面、粥轮流换。固体食物不太情愿吃。太烦懑了~~跟她父亲同样样的挑食!唉……”

食物的原料明细

主料

  • 南瓜适量
  • 燕麦适量
  • 清水适量
  • 原味口味
  • 任何工艺
  • 廿秒钟耗费时间
  • 轻便易行难度

玉麦北瓜糊的做法步骤

  • 优盈娱乐 21图谋好金瓜和玉麦,清水适当的数量,喜欢稠一点的少加水,喜欢稀的的,就多加一点。
  • 优盈娱乐 32北瓜去皮,切成薄片,煮起来比较便于。
  • 优盈娱乐 43将方瓜放入锅中,加适合的数量水初阶煮。
  • 优盈娱乐 54把黑小麦片洗净加入到北瓜片中。
  • 优盈娱乐 65慢火煮开后,可转小火,煮至北瓜数且黑小麦软烂开花就可以。
  • 优盈娱乐 76用搅拌机搅打成糊状,就能够大快朵颐啦。

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