便秘怎么办女性便秘可以试试“当归茶”

优盈娱乐,女性便秘的人不少,如果你在便秘的同时面色也不好,或者偏黄或者缺乏血色,头发也少有光泽,很干枯,舌头颜色偏淡,月经量偏少,这样的便秘是因为血虚,血不能濡润肠道,是肠道干燥造成的。对这样的人来说,最有效的通便方是补血药,如果图省事,很简单,仅仅一味当归就能通便,而且在通便的同时能保养容颜。

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中医妇科有句话“十方九归”,就是中医十张开给女性的方子里,九张都会有当归,妇科名方诸如“四物汤”、“黄芪补血汤”里当归都是主药。明代医家李士材对当归的评价是:“能领诸血各归其所当之经,故名当归”。

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